loading
SPİNİNNG

SPİNİNNG

SPİNİNNG

Spinning, kapalı bir ortamda özel olarak tasarlanmış bir bisiklet üzerinde, eğitmeninizin yönlendirmesiyle gerçekleştirdiğiniz yüksek enerjili bir kardiyo egzersizidir. Bu aktivite, hem bedensel hem de zihinsel açıdan birçok fayda sunar ve grup içi motivasyonla donatılmış, adrenalin dolu bir pedal çevirme deneyimi sunar.